在刚刚结束的全国健美操锦标赛上,杭州第十四中学3名同学凭借出色发挥,拿到全国第一,获得“运动健将”称号,这是青少年竞技运动能获得的最高级别。

同一段音乐、同一套动作比的是动作的一致性因疫情防控要求,去年的健美操全国比赛没办,这是今年举办的唯一一场全国性健美操大赛,吸引了全国近百所高中800多名运动员参加。比赛共有五个单项,分别是男子单人操、女子单人操、混合双人操、三人操和五人操。十四中获得了三人操的冠军,以及男子单人操的季军。

这次比赛在衢州江山举办,和以往不同,因疫情防控要求,台下没有一位观众,选手们也是分批进行比赛,持续十天。

不像奥运会上的体操,可以在规定范围内自选动作。三人操项目的音乐、动作都是规定好的,所以当41组队员表演完全一样的动作时,水平高低立见,挑战非常大。

健美操教练沈聿兆老师说:“大家都是同样的动作,比的是精准度,不能有一点失误。有的队伍预赛时排名非常靠前,决赛时一个动作没做好,直接掉到10名以后。”这几名同学能获奖,和平时的刻苦训练是分不开的。

为了准备这场比赛,大家从暑假开始练习。每天下午文化课上完,进行2-3小时的训练,周六周日也要坚持训练。沈老师说,竞技健美操这项运动最讲坚持,一天不练,都会有不小差别。

“获奖之后,大家有了‘健将’的称号在手,接下来的任务就是保持水准,再努力提升文化课成绩。”沈老师说,在十四中带了十几年的健美操,学生们出路都不错,很多学生进入了北京大学、浙江大学、同济大学、厦门大学、华东师范大学等名校。

一年几乎每天都在训练记者在学校见到张高杰。小伙子瘦瘦高高,但不单薄。即使穿着宽松的校服外套,也能看出背挺得笔直。

“这次拿到第一名,有点小惊喜,也算我们的刻苦训练的收获。”张高杰说,跳健美操不像广播体操,完成动作就行,而是要揣摩技巧,把动作圆满完成的时候,还要做出美感,配合音乐,有自己的审美。“比如一套操要展现出青春活力的感觉,就要把情绪融进去,面部表情管理好。”

他是从初中开始练健美操的,进入十四中后,在沈老师的带领下,一年365天里,几乎每天都在练。

强度有多大?他举了个例子,有时进行俯卧撑训练,一分钟可以做近百个。所以每次训练完,都是一身汗,衣服湿透。

“我喜欢一位匈牙利的健美操运动员,他做的动作很有美感,而且技术含量高。有时我会跟着视频一起练。”张高杰说,喜欢健美操最初是因为兴趣,慢慢参加过比赛,又获得不少成就,越来越投入。

除了跳健美操,他还喜欢吹萨克斯、弹钢琴,“有乐感,懂节奏,对训练也有帮助。”

不过,跳健美操只有热情还不够,还要肯动脑。有时遇到技术难题,师生就会一起仔细思考,想方设法攻克。

对于自己的未来,张高杰已有初步的想法,先尽量读一所好的大学,然后从事健美操专业的工作,也可能像沈老师一样,成为一名教练。

全市高中体质健康检测学校五年来拿了四次第一在十四中,像张高杰这样运动好的学生,不在少数。

今年10月,杭州市教育局公布2020年杭州市学生体质健康检测结果,十四中的高三学生从全市六城区35所普高学校(校区)中脱颖而出,凤起校区蝉联杭州市第一,康桥校区也取得第四的好成绩。

体育教研组长胡晓红说:“去年,我们也是第一名,近五年来,拿过四次第一名了。”有这样的成绩,胡老师归结为体育教学工作做得扎实。

每到下午的课外活动时间,校园里的足球场、5个篮球场、22个乒乓球台等场地都是满的。可以说,从高一到高三,体育锻炼在大家的校园生活中从未缺席。

校长唐新红说:“十四中一直在为每位学生提供适合的教育,让学生成为最优秀的自己。最首要的,是把大家的身心健康放在第一位。对于有些不爱动的同学,学校就推出各种不同的运动项目,让他们选择,总有一样感兴趣。”

记者在采访时,就看到三五名男生在打羽毛球,室内20多张乒乓球台,全部挤满,不时传来阵阵笑声。

在十四中,女生可选乒乓球、篮球、健美操、瑜伽,男生可选足球、篮球、乒乓球、形体等。三年下来,有男生从完全不会打篮球,到能组队打进全市前六。

唐校长说,学校确保大家每天在校参加体育锻炼时间不少于1小时,不断提高大家的体质健康水平,身心健康有基础了,学校再根据孩子们的兴趣、爱好,进行不同方向的培养。

特长生怎么考?每年四五月,杭州各高中学校会发布特长生工作实施办法。今年,杭十四中凤起校区招科技、艺术和体育这三类特长生,共27名。其中健美操特长生3名,男女不限。

报名条件是初中教育阶段获健美操国家二级运动员及以上称号者;2020年杭州市中学生健美操比赛初中组竞技三人操及以内前三名(含第三名)。

报名学生通过资料审核后,将携带本人身份证(或学生证)和《报名表》原件,到高中学校参加现场测试。之后,考生特长专业水平成绩经市教育局审核,合格的考生成绩在杭州教育网和学校网站公示。

这些合格考生即视作填报了高中学校的提前批志愿,之后参加中考。考生的综合成绩=初中毕业升学考试成绩(不含加分)×30%+特长专业水平成绩×70%。

中考后,学校按照实施办法中规定的规则,依据招生计划和考生志愿,在集中统一提前批招生中,分项目按综合成绩择优录取。

上个月,浙江省教育厅印发《浙江省普通高中学校实施分类办学促进特色发展改革试点工作方案》,其中提到,2020年将在全省遴选设立6个普通高中学校分类办学的改革试点区、30所试点学校,探索区域分类办学机制,培育涉及科技、人文、体艺、综合等不同办学特色的现代化普通高中学校。

允许试点学校根据办学类型和办学特色,在区域内开展符合办学特色要求的特色招生(按计划数的15%—25%),招收适合办学特色的学生。

文件中提到,鼓励特色示范普通高中学校进一步凝练办学特色,在全省形成一批办学特色遍及科技、人文、体艺、综合等多个领域,有效满足学生多样化学习需求的现代化普通高中学校。不同学校形成各自的发展优势,逐步从分层办学走向分类办学,实现错位发展,让更多的学校成为有特色的优质高中。

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